輕井澤及周邊地區的 17 項競技活動|適合成人和兒童！
輕井澤的度假屋和度假酒店鱗次櫛比，擁有豐富的自然資源，是深受歡迎的避暑勝地。本專欄將介紹可以盡情享受輕井澤自然環境的運動和活動的景點。由於許多景點都能讓各個世代的人都能享受到樂趣，因此建議您在黃金週或暑假等家庭旅遊期間前往。
*我們懇請您直接查詢各景點的最新開放時間、價格和臨時關閉情況。
目錄
輕井澤地區的 5 項競技活動
在輕井澤可以享受高爾夫球、滑翔傘及其他地道的活動。以下是輕井澤地區的一些推薦活動地點。
體驗自然、歷史與文化！輕井澤塔里亞森
輕井澤 Taliasen 是汐澤湖周圍的博物館、餐廳和遊樂設施的綜合體。這裡還有寬廣的遊樂區，遊船、家庭高爾夫球、卡丁車和 「小不點遊樂場 」等各種遊樂設施一應俱全，讓您可以盡情遊玩一整天。此外，由於許多歷史建築物都遷移到面積約 100,000 平方米的廣大場地上，因此大人和小孩都能以不同的方式盡情遊玩。這裡還有咖啡館和帶燒烤的餐廳等各式各樣的設施，建議您在玩樂之後來一頓輕鬆的晚餐。
輕井澤塔利亞森
地址 217 Oaza Nagakura, Karuizawa-cho, Kitasaku-gun, Japan, Nagano Prefecture, Japan
從輕井澤車站開車 9 分鐘即可抵達，從 淺間空山望 開車 37 分鐘即可抵達。
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森林大冒險輕井澤
Rising Field Karuizawa 提供一日遊燒烤和森林田徑活動。重頭戲是 Owl Adventure，這是一個五層高的空中競技場，有兩種不同的路線，包括木製吊橋過關和滑索。由於裝有救生繩，即使年幼的孩童也能享受挑戰的樂趣。過去有些挑戰者年僅兩歲。您可以在夏天甚至冬天下雪的時候嘗試一下。在清新的空氣和大自然中遊玩是放鬆身心的好方法。
Rising Field Karuizawa
地址 2129 Nagakurayama National Forest, Karuizawa-cho, Kitasaku-gun, Nagano, Japan
從輕井澤車站開車 15 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 30 分鐘即可到達。
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驚險刺激的空中漫步輕井澤滑索冒險
Zipline Adventure Karuizawa 是一項遊客可以在 615 米長的滑索上享受空中漫步的活動。共有六條獨特的路線，其中最長為 148 米的路線最為刺激，也最受歡迎。每次體驗時間為 90-120 分鐘。您可以享受在大自然中奔跑的快感。在專業嚮導的帶領下，享受環繞賽道徒步旅行的樂趣。每年 4 月底至 9 月底在輕井澤王子大飯店滑雪場開放。
輕井澤滑索冒險
地址 日本長野縣北作郡輕井澤町輕井澤
從輕井澤車站開車 2 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 40 分鐘即可到達。
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在森林中放鬆Chigataki Seseragi 步道
Sengataki Seseragi 步道是一條沿著山溪的健行步道，連接落差約 20 公尺的 Sengataki 瀑布與 Sengataki 停車場。這條路往返約 2.5 公里，高差約 80 公尺，成人往返約需 60 分鐘。步道四周都是樹木，您會聽到樹木沙沙的聲音和水流的聲音，令人心曠神怡。這是遠離城市喧囂的舒適方式。步道保養良好，但建議遊客穿著訓練鞋或其他能站穩的鞋類。
Senkataki 溪流路徑
地址 長野縣北作郡輕井澤町長倉
從輕井澤車站開車 20 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 20 分鐘即可到達。
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在壯麗景色中徒步旅行！小淺間山
小淺間山 (Koasama) 位於淺間山的東面，是一個可以輕鬆享受徒步旅行的地點。小淺間山海拔 1,655 公尺，從登山口到山頂約需 60 分鐘。從山頂眺望淺間山的壯麗景色，一定會讓您的旅程回味無窮。隨著四季變化的風景 - 春天的新綠、秋天的紅葉 - 也是一大看點。由專業嚮導帶領的徒步旅行團適合初學者和家庭。在回家的路上，可以到附近的溫泉中放鬆一下。
小淺間山
地址 長野縣北作郡輕井澤町
從輕井澤車站開車 25 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 20 分鐘即可到達。
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北輕井澤地區的 5 項競技活動。
在輕井澤可以享受高爾夫球、滑翔傘及其他地道的活動。以下是輕井澤地區的一些推薦活動地點。
遊樂園和運動設施！輕井澤玩具王國
輕井澤玩具王國（Karuizawa Toy Kingdom）是一個設有室內設施和遊樂設施的主題公園，可供 0 歲以上的兒童遊玩。佔地面積比一個東京巨蛋還要大，園內分為「玩具室」、「景點」和「自然/運動」三個區域。自然/運動 "區約有 120 項運動元素，包括樹屋和吊橋。在毗鄰的飯店內，遊客可以享用自助餐和使用當地食材的溫泉浴。
輕井澤玩具王國
地址 群馬縣吾妻郡嬬戀村大前細原 2277
距離輕井澤車站 60 分鐘車程，距離 淺間空山望 20 分鐘車程。
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盡情享受高爾夫的樂趣！太平洋俱樂部輕井澤度假村
Pacific Club Karuizawa Resort 是由 Asama Course 和 Shirakaba Course 組成的高爾夫球場，共有 36 洞。位於海拔 1,300 公尺的地方，可以在空氣清新、大自然豐富的環境中享受高爾夫的樂趣。球道可使用雙人座球車。會所大廳和餐廳充滿豪華氣派。還有一個大型的公共浴場，讓您在打完高爾夫球之後放鬆身心，揮灑汗水。另外還有一個燒烤露台，您可以在打完高爾夫球之後與朋友一起歡聚。
太平洋俱樂部輕井澤度假村
地址 2032-279, Kitakaruizawa, Naganohara-cho, Agatsuma-gun, Gunma
從輕井澤車站開車 30 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 20 分鐘即可到達。
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高爾夫、住宿和溫泉！輕井澤高原高爾夫俱樂部
輕井澤高原高爾夫俱樂部位於海拔 1,200 公尺的高原上，擁有精心打造的 72 標準桿球道，您可在壯麗的自然環境中享受度假高爾夫球的樂趣，清風拂面。俱樂部會所內有天然溫泉，泉水自由流動，您可以在此放鬆身心，回味一天的球技。俱樂部也有住宿設施和練習場，建議您在此過夜或進行高爾夫之旅。
輕井澤高原高爾夫俱樂部
地址 2032-5807, Kitakaruizawa, Naganohara-cho, Agatsuma-gun, Gunma
從輕井澤車站開車 45 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 5 分鐘即可到達。
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享受淺間山的大自然淺間野外網絡
Asama Field Network 是以輕井澤為基地的自然旅遊組織，主題是「人與大自然的橋梁」。騎著山地自行車穿越草原的單車之旅、樹屋建設以及其他城市裡沒有的體驗都非常受歡迎。其中一個吸引人之處是提供私人導覽服務，讓您可以與親朋好友一起享受，無須水土不服。此外，還提供季節性的節目，讓您不只在夏天，全年都能享受體驗。
朝間現場網路
地址 140 Hachiman, Komoro, Nagano, Japan
從輕井澤車站開車 30 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 50 分鐘即可到達。
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與動物接觸淺間農場茶館
Asama Farm Teahouse 是一個能讓您在豐富的自然環境中認識動物的地方。兔子、山羊和綿羊隨時歡迎您的光臨。您可以花一段愉快的時間餵飼和接觸牠們。在夏季，這裡還會擴展為騎馬區。製作體驗也不容错过。蠟燭製作、香腸製作等活動將是您與家人和朋友旅行中難忘的一部分。午餐建議品嚐烤牛肉碗和 Asama 牛排。牧場特有的軟冰淇淋和牛奶 jokkies 也不容错过。
淺間農場茶館
地址 1990-800, Kitakaruizawa, Naganohara-cho, Agatsuma-gun, Gunma
從輕井澤車站開車 30 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 10 分鐘即可到達。
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在 Yamba、Kusatsu 和 Shiman 地區舉辦 6 項競技活動。
- 享受冬季活動草津溫泉滑雪場
- 充滿玩樂遊樂場基地 NOA 川湯溫泉站露營場
- 在樹線以上 10 公尺處進行活動！草津森林舞台
- 享受蹦極的刺激！延巴高空彈跳
- 駕駛水陸兩棲車踏上冒險旅程！Yamba Yagaten
- 享受腳踏車型的電車！吾妻峽鐵道自行車Agattan
享受冬季活動草津溫泉滑雪場
如果您想在冬季享受戶外活動的樂趣，請造訪草津溫泉滑雪場。這裡共有六條滑雪道、七條纜車和吊車，從初學者到專家都可以盡情享受滑雪和滑雪板的樂趣。此外還有兒童公園，您可以在此享受雪橇和滑雪板的樂趣。還提供免費的暖水休息室，是家庭滑雪旅行的好選擇。滑雪板和手套可以整套租借，因此遠道而來的旅客無需自備行李。
草津温泉滑雪場
地址 群馬縣吾妻郡草津町大字草津白根國立森林 158 號
交通方式 輕井澤車站出發約 60 分鐘 淺間空山望 車站出發約 40 分鐘
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充滿玩樂遊樂場基地 NOA 川湯溫泉站露營場
Asobi no Base NOA 直接連接到 JR 河原湯溫泉車站 (河原湯溫泉車站)，在這裡可以隨意享受大自然的樂趣。這裡的設施一應俱全，包括什麼都不用帶就能使用的露營、正宗的瓦斯烤架和工具、帶頂的BBQ等。此外，還提供腳踏車租借服務，以及駕駛 SUP、獨木舟和皮艇的湖上體驗之旅。玩樂之後，您可以在源頭自由流動的 Kawarayu 溫泉「Sasayu」中大汗淋漓。泡完溫泉後，何不在溫泉旁的咖啡館享用這裡生產的手工啤酒？
Asobi no base NOA、Kawarayu Onsen Station 營地
地址 群馬縣吾妻郡長野原町川原湯 223-5
距離川湯溫泉站 0 分鐘車程，距離輕井澤站 60 分鐘車程，距離 淺間空山望 40 分鐘車程。
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在樹線以上 10 公尺處進行活動！草津森林舞台
草津森林舞台是一項冒險活動，遊客可以在草津的自然環境中嘗試 47 項景點。這裡有兩種課程，一種是適合兒童玩樂的 Fairy Stage，另一種是適合成人親手體驗的 Master Stage。由於是體驗型遊樂設施，請穿著運動鞋、T恤等舒適的衣服。
草津森林舞台
地址 群馬縣吾妻郡草津町大字草津 618
從輕井澤車站開車 60 分鐘即可抵達，從 淺間空山望 開車 40 分鐘即可抵達。
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享受蹦極的刺激！延巴高空彈跳
長 494 公尺的橋是 Yamba 大壩的象徵。橋的大小也增加了蹦極的刺激感。為了安全起見，只有年齡在 15 歲以上、體重在 40 至 105 公斤之間的人士才能參加。參加時，您可以選擇普通的蹦極和 「觸水 」選項，「觸水 」選項可以讓您用手觸摸水面。如果您想盡情享受刺激的體驗，就不要錯過--GoPro 租用和資料都包含在服務內，讓您有一個難忘的經驗。
*開放時間有限。請至官方網站查詢開放日期。
Yamba Bungee
地址 群馬縣吾妻郡長野原町川原由 378-1
從輕井澤車站開車 60 分鐘即可抵達，從 淺間空山望 開車 40 分鐘即可抵達。
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駕駛水陸兩棲車踏上冒險旅程！Yamba Yagaten
Yamba Nyagaten 是利用 2020 年 3 月完工的 Yamba 大壩的壩湖進行的活動。遊客可以登上水陸兩棲車，從陸地和湖上遊覽大壩周圍的區域。車程約 75 分鐘。其中約 30 分鐘為水上遊覽時間。每天有五個班次，但建議在暑假等繁忙時段提前預約。
Yagaten-go
地址 群馬縣吾妻郡長野原町橫部 904-3 丸和湖站內
查詢 0279-82-5596 (Dts 創建區域發展處)
從輕井澤車站開車 50 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 40 分鐘即可到達。
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享受腳踏車型的電車！吾妻峽鐵道自行車Agattan
吾妻峽鐵道自行車 Agattan 是一項讓遊客乘坐特殊自行車型推車體驗在鐵軌上騎行的活動。該路線利用了原 JR 吾妻線的部分鐵軌，單程約 2.4 公里，踩著鐵軌自行車，可以欣賞到被稱為日本最短鐵路隧道的樽澤隧道和國家指定景點吾妻峽的美麗景色。尤其是秋天，紅葉鋪天蓋地，景色怡人。軌道自行車可容納多達四人，並設有輔助座椅，因此父母和孩子可同乘一輛自行車，同時互相交談。
阿加潭峽谷軌道自行車阿加潭
地址 群馬縣吾妻郡東吾妻町松谷 868-1
從輕井澤車站開車 60 分鐘即可抵達，從 淺間空山望 開車 40 分鐘即可抵達。
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佐久和妙慶地區的田徑活動
適合初學者的滑翔傘妙木天空公園
Myogi Sky Park 是從空中俯瞰輕井澤的滑翔傘區和學校。這裡經營滑翔傘體驗之旅，即使是初學者也可以享受在空中漫步的樂趣。兒童也可參加串聯課程，與教練一起飛行。想要認真嘗試滑翔傘的人可以報名參加執照課程。參加時請穿著舒適的服裝，如運動鞋和牛仔褲。
妙木空中公園
地址 群馬縣富岡市妙木町 781-1 菅原
從輕井澤車站開車 40 分鐘即可到達，從 淺間空山望 開車 80 分鐘即可到達。
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輕井澤地區是在大自然中享受運動和活動的好地方！
輕井澤擁有壯麗的大自然和清新的空氣。這裡有各種充分利用大自然和土地的競技和活動，無論大人小孩都會為之著迷。許多景點都被大自然包圍，可以享受四季風光。何不一邊感受輕井澤地區的清風，一邊享受運動的樂趣呢？
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